---
title: "Brittiska vikter till kg — stone, pounds & uns"
h1: "Konvertera Brittiska vikter till Metriska"
description: "Omvandla stone, pounds och uns till kilo och gram. Stone används fortfarande om kroppsvikt i Storbritannien och finns inte på svenska vågar alls."
category: "Konvertera"
faqTitle: "Vanliga frågor om brittiska vikter"
faq:
  - question: "Hur många kilogram är en stone?"
    answer: "En stone motsvarar exakt 14 pounds eller cirka 6,35 kilogram. Det är en traditionell brittisk enhet som fortfarande används för kroppsvikt."
  - question: "Är ett brittiskt pound samma som amerikanskt?"
    answer: "Ja, idag är de identiska. Båda använder det internationella avoirdupois-pundet som definierades 1959 till exakt 0,45359237 kg."
  - question: "Varför använder briterna stone för kroppsvikt?"
    answer: "Tradition. Även om Storbritannien officiellt använder det metriska systemet, har stone överlevt i vardagligt tal för kroppsvikt. De flesta britter anger sin vikt som '10 stone 7' snarare än '67 kg'."
  - question: "Hur konverterar man stone till kg snabbt?"
    answer: "Multiplicera stone med 6,35. Eller för en grov uppskattning: multiplicera med 6 och lägg till lite. 10 stone ≈ 63,5 kg."
  - question: "Vad är skillnaden mellan UK och US ton?"
    answer: "En brittisk 'long ton' är 2240 lb (1016 kg), medan en amerikansk 'short ton' är 2000 lb (907 kg). Det metriska tonnet är 1000 kg."
howToTitle: "Så omvandlar du stone och pund till kilo"
howToSteps:
  - name: "Välj utgångsenhet"
    text: "Välj om du vill konvertera från Kilogram, Stone eller Pounds."
  - name: "Ange värde"
    text: "Mata in det numeriska värdet du vill konvertera."
  - name: "Se resultatet"
    text: "Kalkylatorn visar automatiskt motsvarande värden i de andra enheterna."
datePublished: "2026-01-15"
dateModified: "2026-05-26"
---

"Jag väger 11 stone 4." Om du aldrig hört det uttrycket kan det låta som ett mysterium. Stone är en brittisk viktenhet som fortfarande används för kroppsvikt, trots att landet officiellt gått över till det metriska systemet. Vår konverterare reder ut begreppen.

## Stone – den brittiska specialenheten

### Grundläggande omvandling

**1 stone = 14 pounds = 6,35 kg**

| Stone | Pounds | Kilogram |
|-------|--------|----------|
| 7 st | 98 lb | 44,5 kg |
| 8 st | 112 lb | 50,8 kg |
| 9 st | 126 lb | 57,2 kg |
| 10 st | 140 lb | 63,5 kg |
| 11 st | 154 lb | 69,9 kg |
| 12 st | 168 lb | 76,2 kg |
| 13 st | 182 lb | 82,6 kg |
| 14 st | 196 lb | 88,9 kg |
| 15 st | 210 lb | 95,3 kg |

### Så anges brittisk kroppsvikt

Britter säger ofta "10 stone 7" vilket betyder 10 stone och 7 pounds. Det är alltså:

10 × 14 + 7 = 147 lb = 66,7 kg

Ibland skrivs det "10st 7lb" eller bara "10.7 st" (där .7 betyder halva stonen, alltså 7 lb).

## Varför stone?

Stone har använts i England sedan medeltiden för att väga jordbruksprodukter och ull. Enheten standardiserades till 14 pounds år 1835.

Trots att Storbritannien officiellt antog det metriska systemet 1965 har stone överlevt i vardagligt tal. Om du frågar en britt om deras vikt får du nästan alltid svaret i stone, inte kilogram.

### Generationsskillnader

Äldre britter: Använder nästan uteslutande stone.
Medelålders: Blandar, kan ofta båda.
Yngre: Ofta bekvämare med kg, särskilt de som tränar.

## Pounds och ounces i Storbritannien

### Pounds (lb)

Samma som amerikanska pounds: **1 lb = 0,4536 kg**

Används för:
- Mat i butiker (även om kg nu är standard)
- Nyfödda barn ("7 pounds 4 ounces")
- Traditionella recept

### Ounces (oz)

**1 oz = 28,35 gram**

Används fortfarande för:
- Ädelmetaller
- Vissa matvaror
- Traditionell bakning

## Det brittiska imperiala systemet

### Viktenheter

| Enhet | Förhållande | Metriskt |
|-------|-------------|----------|
| Grain | 1 | 64,8 mg |
| Dram | 27,3 grains | 1,77 g |
| Ounce | 16 drams | 28,35 g |
| Pound | 16 ounces | 453,6 g |
| Stone | 14 pounds | 6,35 kg |
| Quarter | 2 stones | 12,7 kg |
| Hundredweight | 8 stones | 50,8 kg |
| Long ton | 20 hundredweight | 1016 kg |

De flesta av dessa enheter är idag obsoleta i vardagsbruk, men stone lever kvar.

## Kroppsvikt i olika länder

| Land | Vanligt format |
|------|----------------|
| Sverige | 72 kg |
| Storbritannien | 11 st 5 lb |
| USA | 158 lb |
| Kanada | 72 kg eller 158 lb |

När du fyller i formulär i Storbritannien kan de be om vikt i stone, kg eller båda.

## Sport och fitness i UK

Brittiska gym har ofta vikter märkta i både kg och lb:

| Kg | Lb |
|----|-----|
| 5 | 11 |
| 10 | 22 |
| 15 | 33 |
| 20 | 44 |
| 25 | 55 |

Boxningsvikter anges internationellt i pounds:
- Fjädervikt: 126 lb (57,2 kg / 9 st)
- Lättvikt: 135 lb (61,2 kg / 9 st 9 lb)
- Weltervikt: 147 lb (66,7 kg / 10 st 7 lb)
- Mellanvikt: 160 lb (72,6 kg / 11 st 6 lb)
- Tungvikt: 200+ lb (90,7+ kg / 14 st+)

## Bakning med brittiska recept

Äldre brittiska recept kan ange vikter i pounds och ounces:

| Brittiskt | Metriskt |
|-----------|----------|
| 4 oz smör | 113 g |
| 6 oz mjöl | 170 g |
| 8 oz socker | 227 g |
| 1 lb frukt | 454 g |

Moderna brittiska recept använder oftast gram, men farmors receptbok kan fortfarande vara i ounces.

## Minnesregler

**Stone till kg:** Multiplicera med 6 och lägg till lite mer. 10 stone × 6 = 60, plus lite = ~63,5 kg.

**Kg till stone:** Dela med 6 och avrunda. 70 kg ÷ 6 ≈ 11,5 stone.

**Stone till pounds:** Multiplicera med 14. 8 stone × 14 = 112 lb.

## Historisk kontext

Stone har medeltida ursprung och varierade geografiskt – "London stone" skilde sig från "wool stone". År 1835 standardiserades enheten till exakt 14 pounds genom Weights and Measures Act.

När metriska systemet infördes 1965 var planen att stone skulle försvinna. Men traditionen visade sig segare än lagstiftningen, och stone lever kvar som Storbritanniens mest karaktäristiska viktenhet.

## Relaterade verktyg

För amerikanska vikter utan stone, se vår [konverterare för amerikanska vikter](/konvertera/vikt-usa/).

Behöver du konvertera brittiska längdmått? Prova vår [längdkonverterare för UK](/konvertera/langd-uk/).

För volymer som pints och gallons, använd vår [volymkonverterare för UK](/konvertera/volym-uk/).

## Stone, pound, kilo i klartext

En stone är 14 pounds eller 6,35 kg. Det är en brittisk enhet som fortfarande används för kroppsvikt trots metrisk övergång. Vår konverterare omvandlar mellan stone, pounds och kilogram direkt.