Svaret på hur många timmar på ett år är 8 760 timmar för ett vanligt år och 8 784 timmar för ett skottår. Uträkningen är 365 dagar × 24 timmar, eller 366 × 24 när februari har 29 dagar.
Räknaren ovan visar även minuter, sekunder, timmar per månad och hur många timmar du jobbar på ett år med heltid.
Hur många timmar är det på ett år?
| Vanligt år (365 dagar) | Skottår (366 dagar) | |
|---|---|---|
| Timmar | 8 760 | 8 784 |
| Minuter | 525 600 | 527 040 |
| Sekunder | 31 536 000 | 31 622 400 |
| Veckor | 52 och 1 dag | 52 och 2 dagar |
2026 och 2027 är vanliga år. 2028 är nästa skottår.
Varför finns skottår?
Jorden tar ungefär 365,24 dygn på sig att gå runt solen. Utan ett extra dygn vart fjärde år skulle kalendern glida en dag på fyra år.
Den gregorianska kalendern, som Sverige har använt sedan 1753, har en finare regel. Ett år är skottår om det är delbart med 4, men inte om det är delbart med 100, utom när det är delbart med 400. 2000 var skottår, 2100 blir det inte. Snittåret blir 365,2425 dagar, alltså ungefär 8 765,8 timmar. Det är snittet över kalenderns hela 400-årscykel, och det mest exakta svaret på hur många timmar på ett år det blir i längden.
Hur många sekunder på ett dygn?
Ett dygn har 86 400 sekunder: 24 timmar × 60 minuter × 60 sekunder.
| Tid | Timmar | Minuter | Sekunder |
|---|---|---|---|
| 1 dygn | 24 | 1 440 | 86 400 |
| 1 vecka | 168 | 10 080 | 604 800 |
| 1 månad (30 dagar) | 720 | 43 200 | 2 592 000 |
| 1 år (365 dagar) | 8 760 | 525 600 | 31 536 000 |
Natten när Sverige går över till sommartid har dygnet bara 23 timmar, och natten vi går tillbaka har det 25. Över ett helt år tar de ut varandra.
Hur många timmar på en månad?
Det beror på hur många dagar månaden har:
- 31 dagar (januari, mars, maj, juli, augusti, oktober, december): 744 timmar
- 30 dagar (april, juni, september, november): 720 timmar
- Februari: 672 timmar, eller 696 under skottår
I snitt blir det 8 760 / 12 = 730 timmar per månad ett vanligt år.
Hur många timmar jobbar man på ett år?
Med heltid enligt arbetstidslagen, 40 timmar i veckan, blir det runt 2 000 timmar om året. Den exakta siffran beror på hur många röda dagar som hamnar på vardagar.
Så här ser 2026 ut, uträknat med helgdagarna i lagen om allmänna helgdagar:
| Dagar | |
|---|---|
| Vardagar måndag–fredag | 261 |
| Helgdagar på vardag | −7 |
| Midsommarafton, julafton, nyårsafton | −3 |
| Arbetsdagar | 251 |
| Timmar med 8 h/dag | 2 008 |
Två av årets helgdagar, nationaldagen 6 juni och annandag jul, hamnar på en lördag 2026 och ger ingen extra ledig dag.
Midsommarafton, julafton och nyårsafton är inte helgdagar enligt lag, men många är lediga då. Jobbar du de dagarna, kryssa ur rutan i räknaren så blir det 254 arbetsdagar och 2 032 timmar.
Med semester
Semesterlagen ger rätt till 25 semesterdagar. Drar du av dem från 2026 blir det 226 dagar och 1 808 timmar faktisk arbetstid. Sjukdagar, föräldraledighet och kompledighet tillkommer.
Det är också taket för hur många timmar du kan fakturera som egenföretagare. Räknar du på timpris för konsulter blir det färre debiterbara timmar än så, eftersom en del av tiden går till sälj och administration.
Varför står det 173 eller 174 timmar per månad?
40 timmar × 52 veckor / 12 månader = 173,3 timmar. Det är snittet per månad om du räknar alla vardagar som arbetsdagar. Räknar du bort helgdagarna 2026 blir snittet 2 008 / 12 ≈ 167 timmar.
Övertid: hur många timmar per år?
Arbetstidslagen sätter taket för allmän övertid till 200 timmar per kalenderår. Inom det gäller högst 48 timmar på fyra veckor eller 50 timmar under en kalendermånad.
Finns särskilda skäl får arbetsgivaren ta ut extra övertid på ytterligare högst 150 timmar per år. Många kollektivavtal har egna regler som ersätter lagens. Kolla ditt avtal.
Källor: arbetstidslagen (1982:673), semesterlagen (1977:480) och lagen (1989:253) om allmänna helgdagar.
Mer om tid
Vill du se hur många timmar du själv har levt, räknar åldersräknaren ut det på sekunden. Svaret på hur gammal är jag i timmar blir snabbt sexsiffrigt. Är du mer intresserad av hur mycket som återstår ser du dagar kvar av året i nedräkningen till nyår.
Vanliga frågor om timmar och sekunder
Hur många sekunder är det på ett dygn?
86 400 sekunder. Ett dygn har 24 timmar, varje timme 60 minuter och varje minut 60 sekunder: 24 × 60 × 60 = 86 400.
Hur många timmar är det på en månad?
720 timmar på en månad med 30 dagar och 744 på en månad med 31 dagar. Februari har 672 timmar, eller 696 under skottår. I snitt blir det 730 timmar per månad.
Hur många timmar jobbar man på ett år med heltid?
2026 har 251 arbetsdagar om du är ledig på helgdagar och på midsommarafton, julafton och nyårsafton. Med 8 timmar om dagen blir det 2 008 timmar. Drar du av 25 semesterdagar blir det 1 808 timmar.
Är 174 timmar heltid?
174 timmar är ungefär vad 40 timmar i veckan blir per månad i snitt: 40 × 52 / 12 ≈ 173,3. Räknar du bort helgdagarna 2026 blir snittet i stället drygt 167 timmar i månaden.
Är 160 timmar heltid?
160 timmar är fyra veckor med 40 timmar. En månad är i snitt drygt 4,3 veckor, så en hel månad heltid blir oftast mer än 160 timmar.
Hur många timmar övertid får man jobba på ett år?
Enligt arbetstidslagen högst 200 timmar allmän övertid per kalenderår. Finns särskilda skäl får arbetsgivaren ta ut ytterligare högst 150 timmar extra övertid. Kollektivavtal kan ha andra regler.
Hur många timmar är det på ett år i genomsnitt?
Ett gregorianskt år är i snitt 365,2425 dagar, vilket blir ungefär 8 765,8 timmar.
Automation Manager, Pineberry AB
Jobbar med digital marknadsföring och automation på Pineberry. Har utövat MMA och thaiboxning och spelat fotboll på semiprofessionell nivå. Bygger verktygen här och kontrollerar formlerna mot primärkällor.
Den här sidan senast genomgången 30 oktober 2026.